A categoria “Rotina e Sono” é perfeita para pais e mães que procuram informações sobre o sono e a rotina de seus filhos. Aqui você encontrará conteúdos que oferecem dicas práticas e embasadas em evidências científicas, para auxiliar na regulação do sono e da rotina, desde recém-nascidos até a adolescência. Se você deseja compreender melhor como estabelecer uma rotina de sono para seu bebê, ou como implementar uma rotina de estudos eficaz para seu filho, “Rotina e Sono” é o lugar certo para você.
