Entenda como funciona o período fértil, conheça os sinais e saiba como ele impacta na concepção ou contracepção para uma vida saudável.

A capacidade de gerar vida é uma das funções biológicas mais fascinantes do corpo humano. No entanto, nem todos os momentos são propícios para a concepção.

O período fértil, uma fase particular do ciclo menstrual feminino, é crucial para compreender a fertilidade e as chances de gravidez.

Então, se você quer entender um pouco mais sobre como funciona o período fértil, basta continuar a sua leitura nos parágrafos seguintes, que iremos explicar tudo a respeito.

Até mesmo porque, através de um entendimento aprofundado deste fenômeno, é possível fazer escolhas mais informadas e alinhadas aos objetivos reprodutivos individuais.

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O que é o período fértil?

O período fértil é uma janela de tempo durante o ciclo menstrual de uma mulher, onde a probabilidade de concepção é significativamente mais alta.

Esse período refere-se aos dias que antecedem a ovulação, ao dia da ovulação em si e a alguns dias após.

Para entender o porquê dessa janela específica, é essencial compreender a dinâmica dos gametas envolvidos.

O óvulo feminino, uma vez liberado pelo ovário durante a ovulação, tem uma vida útil de cerca de 12 a 24 horas. Em contraste, os espermatozoides podem sobreviver no trato reprodutivo feminino por até 5 dias.

Portanto, se o ato sexual ocorrer alguns dias antes ou logo após a ovulação, a possibilidade de um espermatozoide encontrar um óvulo viável é alta, resultando em fecundação e possível gravidez.

Em média, o período fértil ocorre por volta do meio do ciclo menstrual, considerando um ciclo padrão de 28 dias.

Contudo, é essencial destacar que cada mulher é única e que o ciclo menstrual pode variar, tornando o cálculo exato do período fértil um desafio para algumas. Identificar corretamente o período fértil é uma ferramenta valiosa.

Para mulheres que desejam engravidar, aumenta as chances de concepção. Para aquelas que buscam evitar uma gravidez, fornece informações para a aplicação de métodos contraceptivos naturais.

Independentemente do objetivo, entender o próprio corpo e seus ritmos naturais é uma forma de empoderamento e tomada de decisões conscientes.

Mulher contando os dias do seu ciclo menstrual. Foto: Reprodução / Canva Artigo: Como funciona o período fértil
Mulher contando os dias do seu ciclo menstrual. Foto: Reprodução / Canva

Como funciona o período fértil?

O funcionamento do período fértil está intrinsecamente ligado ao ciclo menstrual da mulher. O ciclo, que em média dura 28 dias (mas pode variar de 21 a 35 dias em mulheres adultas e de 21 a 45 dias em jovens adolescentes), é dividido em fases.

Fase folicular

Começa no primeiro dia da menstruação e dura até o dia da ovulação. Durante essa fase, sob influência do hormônio folículo estimulante (FSH), vários folículos no ovário começam a amadurecer. Esses folículos contêm os óvulos. O estrogênio é liberado, preparando o útero para a possível implantação de um óvulo fertilizado.

Ovulação

Em resposta ao aumento do hormônio luteinizante (LH), geralmente por volta do meio do ciclo, um dos folículos libera um óvulo maduro, um processo conhecido como ovulação. O óvulo desloca-se pela trompa de Falópio em direção ao útero, estando pronto para ser fertilizado.

Fase lútea

Após a ovulação, o folículo que liberou o óvulo se transforma no corpo lúteo. Esse, por sua vez, secreta progesterona, preparando o revestimento do útero para uma possível implantação. Se o óvulo não for fertilizado, ele se desintegra e a menstruação se inicia, marcando o começo de um novo ciclo.

O período fértil ocorre geralmente alguns dias antes da ovulação até um ou dois dias após, devido à sobrevida dos espermatozoides e do óvulo.

A identificação precisa deste período, além do monitoramento dos sintomas de gravidez, pode envolver o rastreamento de sinais físicos, como a temperatura basal do corpo e a consistência do muco cervical, além do uso de kits de previsão de ovulação.

Desenho esquemático do ciclo menstrual de 28 dias. Fonte: Reprodução / Google Imagens. artigo: Como Funciona o Período Fértil
Desenho esquemático do ciclo menstrual de 28 dias. Fonte: Reprodução / Google Imagens

Conclusão

O período fértil, embora seja apenas uma fração do ciclo menstrual, desempenha um papel fundamental na reprodução humana.

Compreender este período e o funcionamento intrínseco do ciclo menstrual não só eleva a consciência sobre o próprio corpo, mas também fornece ferramentas valiosas para a tomada de decisões em relação à concepção e à contracepção.

Em uma era em que a informação é poder, entender os ritmos naturais do corpo feminino oferece às mulheres a oportunidade de se conectarem profundamente consigo mesmas e de navegarem por suas jornadas reprodutivas com confiança e autodeterminação.

Seja qual for o objetivo – conceber, evitar gravidez ou simplesmente conhecer-se melhor – é essencial estar informado e respeitar os sinais que nosso corpo nos oferece. Portanto, clique aqui e saiba mais sobre esse assunto!

Complemente seu aprendizado com o video do canal Mãe de Primeira Viagem – Silvia Faro:

Perguntas frequentes

Como saber quando é o período fértil?

Para calcular o período fértil, a mulher deve contar 14 dias a partir do primeiro dia da menstruação e acrescentar três dias antes e depois dessa data, se o ciclo for de 28 dias.

Quais são as chances de engravidar fora do período fértil?

É praticamente impossível engravidar fora do período fértil, pois a ovulação ocorre somente nesses 5 dias específicos.

Quantos dias após o término da menstruação posso engravidar?

Em ciclos de 28 dias, a possibilidade de engravidar começa cerca de 9 a 10 dias após o início da menstruação, durante o período fértil que se estende até um dia após a ovulação.

O que a pessoa sente no período fértil?

No período fértil, algumas mulheres podem experimentar um aumento da libido devido ao aumento dos níveis de estrogênio. Também podem sentir uma leve dor no baixo ventre e região pélvica, que são sinais do óvulo sendo liberado.

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Orgulhosa mãe da pequena Sofia e entusiasta de tópicos envolvendo moda, beleza, maternidade e tudo relacionado ao universo feminino. Iniciei minha carreira como redatora em 2019, e busco trazer em meus artigos não apenas conhecimento, mas também minha vivência pessoal e experiência como mãe e mulher. Estou sempre comprometida em oferecer conteúdo autêntico e relevante.

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